Существуют всевозможные женские позы, которые могут сделать или разрушить образ. Важно экспериментировать с различными техниками позирования, чтобы ваши снимки были разнообразными.
Здесь представлены 30 лучших женских поз и советы фотографов, которые научат вас эффективно позировать моделям.
30. Руки вверх
Если вам нравятся мечтательные женские позы, то эта работа для вас! Модель должнаподнять руки. Она может закрыть глаза, опереться на руку или посмотреть на небо. Убедитесь, что выражение ее лица выглядит расслабленным и естественным.
Вы можете снимать против света, чтобы ваши портреты выглядели более мечтательно.
29. Откидные волосы
Все, что нужно сделать вашей модели, — это откинуть волосы. Попросите ее закрыть глаза, чтобы в итоге у вас не получилась неловкая мимика!
Убедитесь, что вы используете быструю выдержку, чтобы сделать резкие фотографии. Если вам нравятся мечтательные портретные фотографии, вы можете использовать более короткую выдержку. Это создаст размытость движения.
Это очень распространенная женская поза, но все же ее можно включить в несколько своих фотографий.
28. Опираться на руку и смотреть вверх
Эту расслабленную позу можно попробовать в конце вашей фотосессии. Попросите вашу модель поставить один локоть на стол и положить голову на руку. Затем она должна посмотреть на небо.
Это создаст блеск в ее глазах. Это также создаст равномерное количество света на ее лице. Эти два фактора позволят вам сделать хорошо освещенные и мечтательные портретные фотографии.
27. Прислониться к стене
Это непринужденная, но эффективная женская поза. Ваша модель должна стоять с прямой спиной перед стеной. Затем она должна прислонить голову к стене. Это должно быть очень тонко, чтобы ее шея не отклонялась назад слишком сильно.
Вы можете добавить солнцезащитные очки или другие аксессуары, чтобы сделать эту позу более заметной.
26. Взгляд через плечо
Ваша модель должна смотреть через плечо, когда она стоит или сидит.
Это очень распространенная женская поза в портретной фотографии. Она хорошо работает практически в любом месте и осветительной установке. Подобные женские позы создают ощущение уверенности и превосходства.
25. Отдыхайте на мягкой поверхности
Это одна из тех расслабленных поз для фотографии, которая идеально подходит для любой модели.
Ваша модель должна сидеть на удобной поверхности. Это может быть кровать, стол или диван. Она может положить голову на обе руки. Она также может смотреть вдаль или на камеру.
Для этой женской позы вы можете снимать на уровне глаз или чуть выше. Съемка на уровне глаз позволит вашей модели чувствовать себя комфортно. Съемка под более высоким углом создаст ощущение чувствительности или уязвимости. Эти эмоции очень хорошо работают в эмоциональной портретной фотографии.
24. Одна рука на бедре
Это одна из самых уверенных женских поз. Ваша модель должна положить одну руку на бедро. Другая рука может держать что-то, например, напиток. Она также может положить свободную руку на ногу, чтобы создать более расслабленную позу.
Эта поза подчеркнет изгибы вашей модели и заставит ее выглядеть круто.
23. Колени вверх, руки на ноги
Это эффективная женская поза для студийной портретной съемки. Для достижения наилучших результатов вам понадобится удобный табурет.
Ваша модель должна подтянуть колени к груди. Она также должна положить голову на колени и положить руки на ноги. Это элегантная поза, которая идеально подходит для танцовщиц. Вы также можете использовать ее в сюрреалистической или концептуальной портретной фотографии.
Не стесняйтесь добавлять предметы к этой позе. Цветы, шторы, дымовые шашки — все это может сделать позу более элегантной.
22. Руки в карманах
Если вы ищете непринужденные стоячие позы, эта идея идеально вам подойдет. Вместо того чтобы неловко стоять перед камерой, ваша модель должна засунуть руки в карманы. Это мгновенно придаст ей сексуальный вид.
Позы, подобные этой, часто используются в стилевой фотографии. Вы можете использовать ее так часто, как вам нравится, и при этом ваши фотографии не будут выглядеть скучными.
21. Небрежно положить локти на стол
Позы в стиле casual идеально подходят для lifestyle или студийной фотографии. Вы также можете использовать их в минималистической портретной фотографии.
Для этой позы все, что вам нужно, — это стол и несколько забавных реквизитов. Ваша модель должна поставить локти на стол и наклонить голову в сторону. Это придаст ей расслабленный вид. Вы можете положить на стол книгу, напиток или фрукты, чтобы рассказать историю о модели.
20. Приседание (она же Поза Бадди)
Это одна из самых популярных женских поз в социальных сетях. Вы могли видеть его на Instagram, где такие знаменитости, как Кайли Дженнер, часто используют его. Он может придать вашим портретам холодный, эдакий вид.
Все, что должна сделать ваша модель, — это присесть на корточки. В идеале она должна опираться на одну ногу, а другую вытянуть. Это создаст сбалансированную позу и позволит ей выглядеть стройнее.
19. Лечь на пол
Это одна из самых простых женских поз, которую вы можете использовать в своей фотосессии. Несмотря на свою простоту, она очень эффективна для всех видов портретной фотографии.
Ваша модель должна просто лежать на полу. Она может запустить руки в волосы, поднять ногу или сделать все, что заставит ее выглядеть непринужденно и расслабленно.
18. Уютная поза
Если вы ищете больше женских поз для осени или зимы, то эти для вас! Модель должна скрестить руки. Это должно выглядеть так, как будто она обнимает себя.
Чтобы эта поза выглядела более расслабленной, убедитесь, что ваша модель закрыла глаза и слегка приподняла голову.
17. Руки в волосах
Это обычная поза для тех, кто хочет научиться как позировать в качестве модели. Вы можете использовать его в фотосессиях с начинающими или тестовыми моделями, которым нужно больше опыта. Она проста и подходит для любого типа фигуры!
Модель должна запустить обе руки в волосы. Она также может слегка приподнять подбородок, чтобы выглядеть более уверенной.
16. Вытяните руку по направлению к объективу
Это отличная женская поза для креативной портретной фотографии. Это простой способ сделать ваши фотографии особенными, не прилагая особых усилий. Также эта поза очень проста для всех типов моделей.
Все, что должна сделать ваша модель, это вытянуть руку в сторону объектива. При этом она может держать что-то, например, чашку. Используйте большую диафрагму и сфокусируйтесь на модели. Это позволит держать ее лицо в фокусе, но размыть руку, создавая передний план.
15. Одна нога впереди другой
Существует множество поз для стоящих моделей. Это популярная поза, в которой любая женщина-модель может выглядеть великолепно.
Попросите модель поставить одну ногу перед другой. Она может опереться на заднюю ногу и немного приподнять переднюю, как показано на рисунке выше.
14. Руки на щеках
Это отличная женская поза для портретной съемки близких планов. Ваша модель должна положить обе руки на щеки. Чем симметричнее, тем лучше.
Она не должна слишком сильно нажимать на лицо, чтобы избежать нелестных следов.
13. Одна рука на рту
Это вариация предыдущей позы. На этот раз ваша модель должна аккуратно положить только одну руку на рот. Она также может наклонить голову в сторону и слегка приоткрыть рот.
Эта женская поза отлично подходит для подчеркивания рук, ногтей и губ.
12. Сесть на стул, выпятив пальцы ног
Сделайте несколько фотографий вашей модели, сидящей на стуле или диване с пальцами ног, направленными в сторону.
Ее ноги должны быть слегка согнуты, чтобы создать лестный изгиб ее тела. Она может отвернуться от камеры, чтобы создать ощущение таинственности.
11. Лечь на живот
Это простая женская поза для внутренней портретной фотографии. Пусть ваша модель ляжет на чистую поверхность, например, на деревянный пол.
Она должна поднять ноги сзади. Это придаст ей расслабленный вид.
10. Прячьтесь под одеялом
Некоторые позы женских моделей требуют использования реквизита. Часто они просты и доступны. Вы можете использовать их снова и снова, чтобы сделать ваши позы для фотосъемки необычными.
Попросите модель обернуть вокруг себя одеяло. Вы можете поэкспериментировать с различными выражениями лица
9. Лечь на бок
Попросите модель лечь на бок. Она может положить голову на руку и смотреть прямо в камеру.
Это одна из лучших поз модели для повседневных фотографий.
8. Лечь на край кровати
Эту позу стоит добавить в список забавных поз для фотографии. Она отлично подойдет, если у вашей модели длинные волосы.
Попросите ее лечь на кровать или кушетку. Ее голова может лежать на краю, чтобы волосы стекали вниз. Это подчеркнет длину ее волос и даст вам очень креативные результаты.
7. Сделайте несколько шагов вперед
Это распространенная поза в стилевой портретной фотографии. Сфокусируйтесь на модели и убедитесь, что вы зафиксировали фокус. Затем попросите ее сделать несколько шагов вперед. Двигайтесь вместе с ней, чтобы все ваши фотографии оставались четкими.
Модель может смотреть либо на вас, либо прямо вперед, либо вниз.
6. Положите одну ногу на другую
Вы должны попробовать эту позу хотя бы раз во время фотосессии. Она придаст вашей модели уверенности в себе и сделает ваши портретные фотографии поразительными.
Все, что нужно сделать женщине-модели, это положить одну ногу на другую. Она может положить руку на согнутое колено и опереться на ладонь для более расслабленного вида.
5. Откиньтесь назад
Эту позу можно комбинировать с другими портретными позами. Ваша модель должна стоять боком к камере и слегка отклониться назад. Она не должна ни на что опираться.
Это подчеркнет ее изгибы и сделает ее образ элегантным.
4. Руки за шею
Это отличная поза для элегантных женских фотографий. Ваша модель должна смотреть прямо в камеру, держась за шею одной или двумя руками. Убедитесь, что она делает это мягко, чтобы не выглядеть агрессивно!
При съемке крупным планом старайтесь снимать на уровне глаз, чтобы лицо модели не казалось слишком большим. Это техника женского позирования, о которой вы должны помнить всегда!
3. Прячьтесь за шарфом
Вы можете использовать это, чтобы подчеркнуть цвет глаз вашей модели. Все, что ей нужно сделать, это спрятаться за шарфом или разноцветным куском ткани. В идеале он должен дополнять тон ее кожи и цвет глаз.
Вы можете использовать зум-объектив, чтобы сделать этот трюк позирования модели удобным для вашей модели. Таким образом, вы не окажетесь неловко близко, и у модели будет много пространства для экспериментов с различными выражениями лица.
2. Сидите боком к камере и смотрите вперед
Снимайте модель, сидя боком к камере. Она должна смотреть прямо вперед, когда вы снимаете ее профиль.
Это одна из самых ярких портретных поз для атмосферных и мечтательных фотографий. Попробуйте снимать с расстояния, чтобы одновременно запечатлеть модель и ее окружение.
1. Потяните за волосы с обеих сторон
Если вам нравятся игривые позы моделей, вам понравится этот совет! Лучше всего он сработает, если у вашей модели волосы средней длины или длинные.
Попросите вашу модель потянуть за волосы с двух сторон. Она также может поэкспериментировать с различными выражениями лица.
Заключение
Советы по позированию моделей, приведенные в этом списке, отлично подходят для всех видов портретной фотографии. Вы можете использовать их в качестве руководства по позированию в каждой своей портретной фотосессии.
Чем больше женских поз вы будете экспериментировать, тем разнообразнее и привлекательнее будут выглядеть ваши фотографии. Это позволит вашим объектам чувствовать себя более комфортно, когда они работают с вами.
Самое главное, это даст вашему портфолио портретной фотографии тот толчок, которого оно заслуживает.
